Campushallen

Måndag 12/7 - TOW

Uppvärmning 6 min rodd

60 kg - jepp känn lite på grejerna

100 kg - oops vad tungt det var - vad har hänt ???

110 kg - mkt värre än förra omgången men i alla fall lika bra / dåligt som förra veckan......

105 kg -  vad lätt det gick nu då ?? - min kompis Frida coacha och hon är elak :-)

100 kg - en f**king dans på rosor, hade stenkoll på denna

så summa summarum eller vad det heter, en helt ok träning och jag gjorde mitt jobb - känns nu i kroppen en del, fruktar morgondagen då KB är på programmet...men ska ladda nu under kvällen med nötter och wh**key :-)

Jag mörkar lite ord pga av jobb blogg men kan inte hålla allt inne för det är inte riktigt jag :-), ni vet att det är satan som skriver och då blir språket därefter........

see ya in kettlehell