Svenska mästare Dam / Herr
Jag vill passa på att gratta min adept Stefan som tog hem guldet igen i skytte...bra jobbat och ett stort grattis, om man får skryta lite så är styrkeprogrammet från mig och visst måste det har varit den avgörande ingrediensen i vinsten :-)
hahah men som sagt bra jobbat Stefan !
jag vill även passa på att gratta en annan adept Bleard som jobba sig till både silver och guld i karate SM.....fortsätt jobba hårt och systematiskt,,,,,
Sen ska vi inte glömma våra/(mina) Brottartjejer i Lkpg som gjorde en kanontävling här om veckan, Eve och Sandra - ses på torsdag igen. ( jag älskar den klubben och alla som är inblandade...vilket skönt gäng )
och vi kan passa på att hylla LFC som tog hem guldet, även om inte vi/jag var inblandade i detta
see ya in kettlehell.....
